“Daima taze yemeklerden yiyiniz...” Buzdolaplarımız Peygamberimizin bu yöndeki uygulamasını ve tavsiyesini yerine getirmemiz noktasında hepimizi tembelliğe sürüklüyor. Haftalık ve aylık yemekler yiyoruz. Bedelini de sağlığımızla ödüyoruz.
· “Çok sıcak ve çok soğuk yemeyiniz...” Bu tavsiyeye uyanlar, sünnet-i seniyyeye göre yaşamış oluyorlar. Böylece sağlık sorunu yaşamıyorlar.
· “Çok çiğneyiniz, yavaş yiyiniz...” Bu tavsiyeye riayet edersem hayatın akışına yetişemem; aç gözlülüğümü tatmin edemem” diyenleri hastane kliniklerinin önlerinde sıra beklerken görüyor ya da oralarda görüşüyoruz.
· “Yemeğe oturmadan evvel ve yemek yedikten sonra ellerinizi yıkayınız...” Aile terbiyesi alanlar ancak bunu başarabiliyorlar. Hassasiyeti olmayanlar tınmıyorlar bile.
· “Yemekten dâima iştahlı olarak kalkınız, çok yemeyiniz...” Açgözlülük ne büyük bir musibettir, biliyor musunuz? Böylelerinin karınları doyar gözleri hiç doymaz. Gözün doyması için de kanaat ehli olmak gerek.
· “Üzüm, hurma ve zeytin Allah’a şükretmek için size âfiyet ve kuvvet verir.” Kur’ân-ı Kerim’de bunlardan bahsediliyor olması dikkat çekici değil mi? Öyle ise, hem yiyelim ve hem de şükür ile gereğini eda edelim...
· “Yorulduğunuz zaman tatlı yiyiniz...” Çünkü tatlı enerji takviyesinde bulunur.
· “Kırık ve çatlak kâselerden yemek yemeyiniz, su da içmeyiniz...”
· Yemeklerde daima neşeli olunuz. Aile efradıyla birlikte yiyiniz. Misafir bulundurunuz. Yalnız yemek yemeyiniz... Şeytanları yemeğinize ortak etmeyiniz... Besmelesiz başlamayınız... Hamd ve şükürsüz sofradan kalkmayınız...
· “Haftada iki gün (pazartesi, perşembe); ayda üç gün (her arabi ayın 13. 14. 15. günlerinde) Oruç tutunuz; vücudunuz dinlensin...”
· “Bal yiyiniz... bin derde devâdır.”
· “Çörekotu yiyiniz; ölümden gayrısına şifadır.”
· “Sofralarınızdan sirkeyi eksik etmeyiniz; o ne güzel katık ve bereket sebebidir.”
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder